ljekarne mandis pharm
 
 

 

Ubrzani tempo i moderan način života često ne ostavljaju dovoljno vremena za pravilnu i uravnoteženu prehranu što s vremenom dovodi do umora, lošeg fizičkog i psihičkog stanja i većine bolesti modernog doba (pretilost, povišeni tlak, hiperlipidemija, upalne bolesti crijeva, dijabetes tip II).

Stoga je savjetovanje o prehrambenim navikama i namirnicama koje svakodnevno unosimo u organizam postalo nezaobilazna potreba današnjeg čovjeka.

U našem savjetovalištu za Vas smo pripremili:

  • Analizu tjelesne strukture

- vaganjem s OMRON dijagnostičkom vagom izmjerit ćemo Vam težinu, postotak masnog i mišićnog tkiva, viscelarnu masnoću, indeks tjelesne mase (BMI) te bazalni metabolizam organizma

  • Analizu Vaših prehrambenih navika

  • Mjerenje vitaminsko mineralnog statusa organizma

- pomoću EAV organometra jednostavnom metodom elektroakupunkture provjerit ćemo zalihe većine vitamina i minerala u tkivima

  • Savjetovanje o suplementaciji dodacima prehrani

  • Smjernice u prehrani vezane uz bolesti i stanja (dijetoterapija)

  • Izradu individualnog programa prehrane

  • Programe zdravog mršavljenja i detoksikacije

  • Redovite konzultacije, praćenje napretka, pružanje podrške u ostvarenju ciljeva

 


U našem nutricionističkom savjetovalištu ćete saznati:

  • Koliko kojih namirnica Vaš organizam treba za postizanje balansa u organizmu i poboljšanje zdravstvenog statusa.

  • Kako planirati jednostavne, ukusne obroke i međuobroke i uklopiti ih u dnevni ritam

  • Kako obratiti pozornost na signale iz svog tijela kako bi shvatili što, kada i koliko jesti

  • Koliko kalorija vaše tijelo treba za pravilno funkcioniranje te kako različite namirnice i aktivnosti utječu na vaš kalorijski balans

  • Kako izabrati ''zdraviji'' obrok u restoranima i društvenim događanjima

  • Kako razlikovati stvaran osjećaj gladi

  • Kako nastaviti s naučenim pravilima ponašanja